Résumé des cours / Étude des cas

En médecine chinoise, toutes les deux heures correspondent à la circulation d'énergie des méridiens.

23h - 01h : Vésicule biliaire

01h - 03h : Foie

03 h - 05 h : Poumon

05 h - 07 h : Gros Intestin

07 h - 09 h : Estomac

09 h - 11h : Rate/Pancréas

11 h - 13 h : Coeur 

13 h - 15 h : Intestin grêle

15 h - 17 h : Vessie

17 h - 19 h : Reins

19 h - 21 h : Enveloppe du Coeur

21 h - 23 h : Triple Réchauffeur

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Exercices pour activer l'énergie Yang, fludifier les énergies du corps, les étirements.

Explications

Localisation des points : cent rencontres, la porte du vent, etc. et ses fonctions

Présentation des propriétés des thés, les bienfaits du thé pour le corps en fonction de la saison. L'art de déguster le thé.

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Les 5 éléments sont reliés par : 

1. l'action de création

Le métal -> l'eau -> le bois -> le feu -> la terre -> le métal 

le métal -> l'eau se lit : le métal est la mère de l'eau

2. l'action de vaincre

Le métal -x- le bois -x- la terre -x- l'eau -x-le feu -x- le métal

le métal -x- le bois se lit : le métal vainc le bois

 

Il faut toujours faire les liens de ces 5 éléments avec les goûts, les organes, les saisons, les saveurs, les couleurs, les orientations etc.

 

 

A titre indicatif

- Entorse à la cheville, comment soulage t-on ?

 * Ne pas toucher la zone autour de la malléole, cela peut s'aggraver

 * Masser et appuyer les points mentionnés au cours

- Nous ressentons souvent la fatigue à l'arrivée du printemps. Pourquoi ? et quelles sont les méthodes préventives ?